Die Aupniaphobie ist eine spezifische Phobie und beschreibt die Angst vor Schlaflosigkeit (Insomnie).
Aupniaphobie
Diese Phobie entwickelt sich, wenn der Phobiker schon längere Zeit unter Schlafstörungen leidet. Je mehr der Betroffene sich zum schlafen zwingen will, desto weniger wird das Schlafen gelingen.
Die Angst vor der Schlaflosigkeit erzeugt Stress, der wiederum die Schlaflosigkeit auch verursacht. Ein Teufelskreis entsteht!
Die Angst vor Schlaflosigkeit, nicht schlafen zu können
Wortherkunft:
Aupniaphobie
griech.: „a-“ = nicht ; „phóbos“ = Angst
upnia = vielleicht abgeleitet von hypnos = Schlaf?